换季咳嗽不止 不要盲目使用止咳药 四种缓解方法→
每到换季的时候，气温总是忽高忽低。这时，很多人会出现咳嗽不止的情况，更令人烦恼的是，有时咳嗽持续一个月仍不见好转。
咳嗽一定是感冒吗
根据病因，咳嗽可分为感染性咳嗽和非感染性咳嗽两大类。
·
感染性咳嗽
感染性咳嗽常由病原体，如病毒、细菌、真菌、支原体等入侵引起，诱发气道炎症反应，导致咳嗽。在感染性咳嗽的高发期，病毒和细菌可能引发不同程度的疾病流行。感染性咳嗽患者常伴有发热、乏力、头痛、肌痛等症状。
·
非感染性咳嗽
非感染性咳嗽最常见的原因是过敏反应，尤其是对花粉、灰尘、宠物毛发敏感的人群更易发病。此外，环境因素如冷空气、烟雾、化学气体和胃酸反流，也是常见的咳嗽诱因。
不宜盲目使用止咳药
咳嗽是一种保护性反射，可帮助清除呼吸道中的异物和分泌物。过度抑制咳嗽，可能导致病原体清除困难，不利于炎症控制。因此，不建议盲目使用止咳药。
痰液黏稠、不易咳出的患者，应优先使用祛痰药，促进痰液排出，避免痰液滞留引发感染。当严重干咳影响生活时，患者可在医生的建议下适量使用止咳药。慢性咳嗽（持续超过8周）患者应及时就医，查明病因并进行针对性治疗。
6岁以下儿童更不要随意使用止咳药，因为他们的呼吸系统发育尚未完全，止咳药可能掩盖病情或引起副作用。物理治疗如温水吸入、蜂蜜润喉等，通常是比较安全的选择。若效果不理想，建议在医生的指导下使用适合儿童的祛痰药，如盐酸氨溴索、氨溴特罗等。
咳嗽日常缓解方法
·
保持空气湿润
干燥、寒冷的环境可能刺激呼吸道，导致咳嗽更加频繁。建议使用加湿器，减少呼吸道刺激。外出时佩戴口罩，避免干燥、寒冷的空气直接进入呼吸道。
·
多喝温水
多喝温水有助于稀释痰液，缓解咽喉不适。充足的水分摄入还能防止免疫系统释放过多的组胺，减少呼吸道肿胀和黏液产生。
·
适量服用蜂蜜
天然蜂蜜具有润喉和轻微镇咳的作用，适量服用有助于缓解咳嗽。
·
调整睡姿
睡觉时垫高枕头，使呼吸道保持倾斜状态，避免黏液在呼吸道积聚。
（来源：健康中国）
责任编辑：魏韫桐
相关文章
-
实习医生举报医疗腐败后坠楼身亡，卫健委回应
2022年8月，网上对湘雅二医院医生刘翔峰的举报持续不断：夸大患者病情、虚构患者病征，给不具备相关手术指征的患者实施手术……2022年8月25日，长沙市纪委监委发布消息称，经医学专家对刘翔峰医疗行为核查，最终认定其涉嫌严重违法，有关部门已将其控制调查。就在刘翔峰接受调查期间，2024年5月8日，湘雅
2025-04-27 09:05:00 -
“蜂”生水起！青岛逐蜜之旅见证生态与科技的完美融合
智慧养蜂 蜜蜂住进“智能房”青岛打造山东省首家智慧蜂场 蜂农通过手机APP就能随时掌握蜂群动态目前，青岛蜜蜂存养量1.94万群，其中中华蜜蜂5900余群，已建成省级中华蜜蜂保种场1处、市级2处从春到夏，百花依次盛开，辛勤的蜜蜂忙个不停。很多人不知道的是，作为北方城市的青岛，蜜蜂产业是农业发展的重头戏
2025-04-27 09:05:00 -
英国医生尝试用人粪制药消灭超级细菌
英国一个医疗团队尝试将健康人的粪便加工成冻干粉，让感染了超级细菌的患者服用，以借助粪便中大量有益细菌消灭患者肠道中耐药性极强的超级细菌。研究人员说，试验结果显示这一疗法“大有希望”。英国广播公司8日报道，伦敦盖氏与圣托马斯医院医生布莱尔·梅里克领导的医疗团队对健康人捐献的粪便进行加工，确保里面不含任
2025-04-27 09:05:00 -
牛散股东提议“招股东、要求股东营收能力”，银禧科技董事会称不合规定
5月22日，银禧科技(300221)晚间披露，公司董事会收到持有股东彭朝晖提交的临时提案。彭朝晖提议公司2024年年度股东大会增加三项提案。他在提案中建议上市公司全球“招聘”控股股东，改选董监会以及加强市值管理等。其中最引人瞩目的就是第一项提案，内容为：引入、遴选控股股东以优化治理结构、增强发展动能
2025-04-27 09:05:00 -
让治疗有力度更有温度
和平医院放疗科开展“传承红色基因 关注社区健康”活动。联谊会现场欢声笑语不断。贴心服务让患者感受到温暖和关怀。医护人员为患者过生日。他们是生命的守护者，是活跃在临床一线的健康“守门员”。他们总是站在保卫生命的前线，用专业与温度诠释着医者的使命。然而，在临床一线，他们的身份也绝不仅仅是医者，还身兼数职
2025-04-27 09:05:00 -
老年男性高发，早期症状隐蔽！出现这些信号立刻查→
在老年男性的健康领域，前列腺癌是个“隐匿杀手”。在欧美国家，它长期占据男性实体恶性癌症的首位，每年新发病例数居高不下；而在亚洲，虽说发病率相对较低，但近年来也呈现出逐年上升的趋势。中国医学科学院肿瘤医院副院长邢念增介绍，前列腺癌好发于60岁以上的老年男性，早期症状隐蔽，很多人发现就是中晚期。了解前列
2025-04-27 09:05:00 -
南宁爱尔眼科医院成功举办 “卓越视界 光启未来全光塑沉浸科普之旅” 活动
2025 年 5 月 17 日，“卓越视界 光启未来”全光塑沉浸科普之旅活动在南宁鑫伟万豪酒店盛大举办。南宁爱尔眼科医院副院长、屈光手术专科主任朱良勇亲临现场，为广大近视患者解答有关近视手术热点问题。朱良勇副院长从专业角度出发，详细介绍了全光塑技术相较其他近视矫正方式的最大优势。他表示，全光塑技术最
2025-04-27 09:05:00 -
济南市三院帮助咳嗽5年患者恢复畅快呼吸
近日，济南市第三人民医院呼吸内科主任王睿团队成功开展一例经硬质气管镜支气管镜下气管肿物切除术，使患者恢复了畅快呼吸。今年76岁的彭先生间断性咳嗽5年，长期服用止咳药物，未能缓解症状。经胸部CT检查发现，气管前壁有软组织密度结节，考虑良性或低度恶性肿瘤。王睿带领团队进行了仔细的术前讨论，制定了周全的手
2025-04-27 09:05:00 -
创新创业深圳人丨柔脉医疗创始人兼CEO成诗宇：织造生命经纬 领跳未来脉动
深圳新闻网2025年5月8日讯（深圳特区报记者 徐松 邹媛）对于心血管疾病患者而言，人工血管犹如维系生命的关键纽带，一头连接生的希望，一头系着死亡的阴霾。而柔脉医疗创始人兼 CEO 成诗宇，正牢牢掌握着这根关乎生命的通道，以创新科技书写医疗奇迹。“五一”假期结束后，刚从欧洲完成漫长商务行程回到深圳的
2025-04-27 09:05:00 -
百济神州Q1营收增长50.2%至80.48亿元，百悦泽全球销售额总计56.92亿
5月7日，百济神州发布2025年一季报。披露公司Q1营收增长50.2%至80.48亿元，净亏损9450.3万元。其中，公司Q1产品收入为79.85亿元，较上年同比上升49.9%；产品收入的增长主要得益于公司自研产品百悦泽®（泽布替尼胶囊）,以及百泽安®（替雷利珠单抗）和安进授权产品的销售增长。202
2025-04-27 09:05:00
